Keväällä Riihimäelle Äänimaljarentoutuksiin!
Oletko suorittanut liikaa? Nyt on aika pysähtyä.
Hengitä sisään, rentoudu ja nauti. Tällä 1,5 tunnin matkalla keho ja mieli pääsevät täydellisen rauhan tilaan. Lyhyt alkumeditaatio, äänimaljojen lempeät soinnut, gongin syvä resonanssi ja voimarummun maadoittava rytmi auttavat sinua vapautumaan arjen paineista. Kahden opettajan läsnäolo takaa katkeamattoman rentoutuskokemuksen.
Extrapitkät Äänimaljarentoutukset
* Lauantait klo 10:15-11:45, päivät 31.1./7.3. ja 18.4.
* Hinta 15 e/hlö tai 2 hlöä yht.20 e.
* Paikka: Riihimäen maauimalan yläsali (klik)
Ilmoittautumisen voit tehdä suoraan tästä linkistä. Lähetämme ilmoittautuneille lisätietoja lähempänä ajankohtaa.
Mukaan oma matto ja tyyny. Hinta sama kuin ennen eli 15 e/hlö tai 2 yhteensä 20e (ilmoittautumisessa 2 hlöä)
Maltammekohan odottaa että pääsemme taas soittelemaan teille Ihanille Riksulaisille! Tervetuloa!
Voimaantumisen Hetki – Solasali Karkkilassa (klik)
Sunnuntaina 1.2. klo 14:00–17:00 (3h)
Tervetuloa nauttimaan syvästä rauhoittumisesta ja voimaantumisesta kahden upean ohjaajan johdolla!
Tässä hetkessä yhdistyvät Vagushermovalmennus ja Äänimaljarentoutus – täydellinen yhdistelmä hermoston tasapainottamiseen ja kehon maadoittamiseen.
Mitä luvassa?
✨ Anja opastaa sinut lempeisiin restoratiivisen joogan asanoihin ja hengitysharjoituksiin, jotka aktivoivat vagushermoa ja rauhoittavat hermostoasi.
✨ Jaana soittaa samalla äänimaljoja, syventäen rentoutumista ja luoden harmonisen tilan keholle ja mielelle.
✨ Lopuksi nautimme yhteisen 30 minuutin Äänimaljarentoutuksen kahden opettajan voimin – täydellinen päätös voimaannuttavalle hetkelle.
Saat mukaasi harjoitteet kotiin, jotta voit jatkaa hyvinvointiasi myös tapahtuman jälkeen.
Kenelle?
Tämä hetki sopii sekä ensikertalaisille että kokeneille rentoutujille – kaikki ovat lämpimästi tervetulleita!
Paikkoja vain 10 – varaa heti!
👉 Ilmoittaudu tästä ja saat tarkemmat tiedot sähköpostiisi.
Hinta: 25 € / hlö
Maksu: paikan päällä Mobilepay tai käteinen
Anna itsellesi lupa pysähtyä ja voimaantua – tämä hetki on sinua varten!
