Tuplarentoutus äänimaljoilla – tule mukaan rauhoittumaan!
Torstaina 30.10. klo 19–20 järjestetään ihana äänimaljarentoutus kahden ohjaajan voimin Klaukkalan tunnelmallisessa kahvila Stiflassa. Saat nauttia syvärentoutuksesta, jossa äänimaljojen lempeät värähtelyt rauhoittavat hermostoa ja auttavat kehoa päästämään irti stressistä.
Kahvila Stiflassa on myös ihana taidenäyttely ja tietysti mahdollisuus kaffelle/teelle edullisempan hintaan! Kerromme lisätietoja ilmoittautuneille.
🧘♀️ Mitä tarvitset mukaan? Vain oman joogamaton – peitto ja tyyny odottavat sinua paikan päällä.
👥 Paikkoja on vain 10, joten toimi nopeasti!
💰 Hinta: vain 15 €/hlö
📱 Maksu: käteisellä tai MobilePaylla paikan päällä
Ilmoittaudu heti tästä tai laita meiliä aanimaljasiskot@gmail.com
Solasali Karkkila, Voimaantumisen hetki
su 5.10. klo 15:00-17:00 to
Ihanaa voimaantumista Vagushermovalmennuksella ja Äänimaljarentoutuksella. Ensin Anja kertoo miten voit aktivoida Vagushermosi eli rauhoittaa hermostoasi muutamalla ihanalla restoratiivisen joogan asanalla ja hengityksellä. Jaana soittaa samalla äänimaljoja, että voit rentoutua paremmin. Sen jälkeen (n.30min) pidämme vielä yhteisen pienen Äänimaljarentoutuksen 2 opettajan voimin. Täydellinen ja maadoittava hetki, josta saat harjoitteet kotiin. Mukaan voivat tulla sekä kokeneemmat rentoutujat että ensikertalaiset.
IHANAA! Palaamme Riihimäelle syksyllä 2025!
Luvassa taas Extrapitkä 1,5 h Äänimaljarentoutus!
Lauantait klo 10:15-11:45, päivät 30.8./27.9./25.10. ja 29.11.
Hinta 15 e/hlö tai 2 hlöä yht.20 e.
Paikka: Riihimäen maauimalan yläsali (klik)
Ilmoittautumisen voit tehdä suoraan tästä linkistä. Lähetämme ilmoittautuneille lisätietoja lähempänä ajankohtia.
Mukaan oma matto ja tyyny. Hinta sama kuin ennen eli 15 e/hlö tai 2 yhteensä 20e (ilmoittautuminen yhdessä)
Maltammekohan odottaa että pääsemme taas soittelemaan teille Ihanille Riksulaisille! Tervetuloa!
